A che marcia hai bisogno per il motocross?

Il motocross è uno degli sport all'aria aperta più esigenti. È una forma di racing motociclistico che si svolgecircuiti fuori strada. Deriva il suo nome dalle parole motociclistiche e da cross country, come ci vogliono dopo la disciplina da corsa della bici sporca, ma su un corso più ampio che si trova al di fuori dei confini di uno stadio.

L'ingranaggio protettivo più essenziale di un pilota di motocross deve essere indossato sono un casco, stivali, occhiali per occhiali, kit mx (pantaloni, maglia, guanti), ginocchio e gomito / graffe, protezione toracica / armatura per il corpo e un tutore del collo.

Tieni presente che tutto questo ingranaggio deve essere progettato specificamente per i piloti di motocross o di sporcizia.

Durante le corse di motocross, un pilotatutto il corpo è vulnerabile a qualsiasi tipo di lesione che può verificarsi da incidenti improvvisi. È essenziale assicurarsi che tutto il tuo corpo sia protetto per evitare fatalità o danni irreparabili. Diamo un'occhiata a tutte le attrezzature protettive un ciclista deve indossare in dettaglio di seguito.

Casco integrale

UNCasco integrale è sicuramente ilParte più importante dell'ingranaggio protettivo di un pilota. È essenziale investire in uno, come il viso aperto e i caschi a tre quarti di tipo non proteggeranno il viso e il mento quando cadi o si schianta.

SecondoOMS, le ferite della testa sono aCausa principale di morte e disabilità Tra i motociclisti, con intorno75% di queste ferite con conseguente detosellarità. Quindi se ti stai chiedendo se vale la pena spendere così tanti soldi su un casco costoso e di alta qualità, la risposta è un clamoroso sì!

È importante scegliere il casco giusto, poiché gli elmetti di strada e di terra sono appositi. Un casco integrale è dotato anche di un protettore della mascella, che non troverai in elmetti aperti. Diamo un'occhiata alle caratteristiche chiave che devi cercare quando si sceglie il miglior casco integrale per il motocross.

Sicurezza

È fondamentale che non prenda rischi mentre scegli il casco giusto, anche se trovi il prezzo del prezzo del tuo budget. Per evitare di acquistare elmetti economici che non offrono davvero molta protezione, assicurati di acquistare caschi da marchi che sono stati testati per la loro qualità.

Se vivi nel Regno Unito, vorrai cercare un casco con unTimbro d'oro acu.. Questo timbro è assegnato ai caschi che soddisfano ilAuto Union Cycle's Standard per elmetti per moto progettati per resistere ai colpi estremi durante le corse.

Se vivi negli Stati Uniti, vorrai cercare un casco che ha unPUNTO, Snell m2005., Snell M2010., oECE R22-05. marcatura.

Ventilazione e dimensione

Un altro aspetto che vorrai prestare attenzione è ilventilazione. I caschi di buona qualità hanno più prese d'aria che ti garantiranno una buona circolazione dell'aria. Ma devi essere diffidenti di caschi iper-ventilati, che sono abbastanza comuni in questi giorni. Questo può finireriducendo la protezione offerto dal casco.

È consigliabile andare per le viti normaliCiò fornirà una quantità adeguata di circolazione durante la guida senza ostacolare il design protettivo del casco.

È anche fondamentale che tu ne compra uno che si adatta perfettamente alla testa. Misurare la testa e il doppio controllo della vestibilità è un must. Questo perché non indossare la giusta dimensione può aumentare la possibilità di un grave lesione della testa, in quanto può essere svuotato se si blocca. Se non sei sicuro della giusta dimensione per la tua testa, puoi controllare questoTabella di riferimento per aiutarti. Tuttavia, dovrai comunque fare ilDecisione finale dopo aver provato il casco da solo. 

Stivali da motocross

Gli stivali da corsa sono pali a parte gli stivali regolari e possono essere essenziali come elmetti per la protezione. Offrono protezione ai tuoi piedi, caviglie, stinchi e vitelli. Quando si tratta di motocross, le tue gambe sono nella linea di incendio per le ferite. Gli stivali da corsa ti proteggeranno dagli impatti di schiantarsi e impediscono il piede di essere slogati o contorti.

Adatta ed ergonomia

Proprio come i caschi, gli stivali non sono buoni a meno che tu non abbia una coppia che ti va come un guanto. Gli stivali non adatti possono interferire con la tua guida e finiscono per causare un sacco di disagio. Inoltre, ricorda che gli stivali da corsa possono richiedere del tempo per farti entrare in loro, quindi probabilmente li troverai più comodo dopo averli utilizzati un paio di volte rispetto a quello che fai all'inizio.

Quando si tratta di stivali, devi prestare attenzione al suoergonomia, che influenzerà la tua intera esperienza di gara. Assicurati che gli stivali ti permettino di spostare le caviglie liberamente in una certa misura assicurando che impediscanohyperestensione ehyperflexion.. 

Inoltre, assicurati che i tuoi stivali non pesano una tonnellata, mentre gli stivali da corsa sono generalmente presenti per essere abbastanza senza peso per aumentare il comfort del pilota. Gli stivali pesanti possono pesarti e influenzare la tua postura.

Se non sei sicuro di cosa stivali da acquistare, consiglio di controllare uno degli stivali più venduti di Amazon che sono stati appositamente progettati per i piloti di motocross -O'Neal Uomo New Logo Rider Boot. Contiene piastre di plastica modellate che proteggono contro gli impatti e ha protezioni in metallo per proteggere la suola dalla delaminazione.

Maglie

Tutte le maglie da corsa agiscono come uno strato protettivo per evitare che la pelle si graffiasse in una certa misura. Sono tipicamente a maniche lunghe e proteggono anche la pelle dalla scottatura solare. Si consiglia di utilizzare un jersey progettato per motocross o corse bici sporcizia, in quanto questi si riveleranno di piùabrasione resistente rispetto alle maglie regolari.

Quando si tratta di dimensionare, è importante che tu non vada per una vestibilità sciolta o larga (se questo di solito è il tuo stile) poiché questi possono facilmente essere catturati o tirati mentre si guida. Trova qualcosa che si adatta perfettamente ed è adatto per l'attività.

Se desideri controllare alcune maglie di motocross di alta qualità, consiglio di controllareVentilare il motocross jersey. È un jersey leggero e traspirante che assorbe anche l'umidità e il sudore. Ha anche un sistema di sfiato con cerniera, che garantisce che non ti sia troppo caldo o sudato.

Pantaloni

I pantaloni da bici di sporcizia sono essenziali in quanto il loro materiale impedisce loro di strappare facilmente. Assicura inoltre che tu abbia la libertà di movimento e non limitando come jeans e altri materiali.

Una caratteristica importante dei pantaloni di sporcizia è che di solito hanno unRivestimento in pelle intorno all'area del ginocchio. Questa parte del corpo spesso tende a strofinare la bici di sporcizia ed è vicino al tubo di scarico della moto, che lo fa necessitare di una protezione aggiuntiva. Oltre a proteggere il ginocchio, dà anche una presa in più al cavaliere.

In forma

I pantaloni di motocross sono leggermente diversi dai tuoi pantaloni regolari quando si tratta in forma. La maggior parte dei pantaloni di bici sporca con regolatori in vita attraverso velcro o fibbie. In questo modo, puoi stringere o allentarlo fino a quando non è assolutamente perfetto.

Quando si tratta della lunghezza, è tipicamente un po 'più corto dei tuoi soliti pantaloni. Questo è quello di impedire loro di essere a disagio quando indossi gli stivali su di loro. Sono anche un po 'in più per le ginocchia per aiutarti in movimento flessibile. Se i pantaloni sono troppo stretti, può sentirsi limitare mentre si guida.

In breve, quando cerchi un paio di pantaloni da bici sporcizia di alta qualità, assicurati che ti adattino bene, offrire comfort e flessibilità, sono sul lato più corto e hannoArmatura CE o pelle nei fianchi e nelle ginocchia.

Pantalone da motocross macchina ventilato È un pantalone da motocross con tutte le caratteristiche che richiede un pantalone della bici di dirt di buona qualità. Viene fornito con prese d'aria laterali che ti impediscono di sentirti troppo caldo o sudato e ha la possibilità di chiudere le prese d'aria se ti senti troppo freddo. Inoltre viene fornito con un meccanismo di regolazione della vita e un rinforzo interno del ginocchio.

Guanti

I guanti da bici sporca aiutano a prevenire tagli, lividi, ustioni e abrasioni. Ti dà anche una presa migliore. La sua imbottitura aiuta a ridurre le vibrazioni che senti nelle tue mani, aumentando così la tua efficienza e la tua resistenza.

Di solito sono fatti di tessuti traspiranti e elastici e possono essere sottili o spessi, a seconda delle tue preferenze. Se desideri la protezione aggiunta, puoi andare avanti con grossi guanti con imbottitura extra. Assicurati che siano fatti di un materiale forte e resistente all'abrasione!

IlVentilare i guanti da motocross.sono una grande opzione se stai cercando guanti con tutte le caratteristiche menzionate sopra. Inoltre, hanno un rivestimento in silicone sull'area del palmo e le dita per fornire il miglior potenziale di presa.

Occhiali

Gli occhiali di motocross proteggono i tuoi occhi dal vento, dalla polvere, dalla pioggia e dai detriti, aumentando così la tua visibilità. Assicurati solo che si adattano comodamente all'interno del casco. Quando si tratta di scegliere un buon paio di occhiali, la prima cosa da considerare è la dimensione. La maggior parte delle aziende offrono occhiali con grandi lenti per aumentarevisione periferica. 

Uno dei problemi più comuni con gli occhiali per bici sporcizia è che l'obiettivo potrebbe nebbia se non ha una buona ventilazione. Per questo motivo, è essenziale acquistare occhiali di qualità di buona qualità che garantiscono la ventilazione anti-fogging.

Puoi persino ottenere occhiali colorati se guidi di solito nel sole caldo. Ci sono una varietà di tinte tra cui scegliere, che vanno da una lente a specchio a pienore a una lente ibrida che può essere utile durante condizioni soleggiate e nuvolose.

Quando acquisti occhiali per le corse di motocross, assicurati di cercare un buon comfort, una visione chiara e l'assorbimento del sudore.J.a.c. Goggles di strappo MX Ti offre anche un comfort estremo con grandi caratteristiche. Ha una lente anti-nebbia e antigraffio, e viene anche con una schiuma di assorbimento dell'umidità per aiutare a prevenire il sudore di gocciolare il viso. Inoltre, ha una guardia del naso rimovibile che arriva con esso!

Brace del collo

Sebbene le bretelle del collo non fossero molto popolari tra i cavalieri in passato, sono diventati una vista piuttosto comune negli ultimi anni. Questo perché aiutanoprevenire più ferite del midollo spinale Durante gli arresti anomali. Molte aziende hanno iniziato a progettare un basso profilo e bretelle comode per adattarsi al collo del pilota senza intoppi senza ostacolarlo.

Dimensione

La scelta della giusta dimensione è fondamentale quando si tratta di bretelle del collo, come avere una dimensione troppo piccola o grande può finire per limitare il movimento della testa di un pilota. Questo può finire per causare più danni che bene per un pilota, specialmente durante un incidente. Un tutore del collo di alta qualità e ben adattatore ti darà abbastanza spazio per muovere la testa senza alcuna restrizione.

Scegli sempre un tutore del collo che può essere regolato per soddisfare le tue dimensioni in quanto ciò ti aiuterà a trovare la vestibilità e la posizione perfetta che è più comodo per te. Inoltre, acquista un tutore del collo, che è leggero in peso in quanto ciò ti impedirà di sentire qualsiasi sforzo aggiunto sulle spalle e sui collo.

Armatura

Armatura del corpo protegge tutti gli organi vitali del tuo corpo, insieme alla colonna vertebrale. Potrebbe non aver bisogno di un protettore pesante del torace, ma anche una luce, semplice può darti più protezione di indossare solo una maglia. Quando si tratta di armatura del corpo, ci sono alcune decisioni dovrai fare prima di acquistarne uno. Guardiamo le tue migliori opzioni qui sotto!

PROTECTORE DI PORTO

Le persone spesso confondono protezioni per il roost con protezioni del toracico. Un protettore di Roost è un deflettore molto leggero che intende proteggerti dalle rocce e da altri detriti che possono essere trovati in pista. La maggior parte dei ciclisti preferisce i protettori di Roost poiché sono più facili da indossare e non far sentire il pilota troppo caldo.

Tuttavia, se sai che la tua pista e la gara sono piuttosto pericolose e vogliono minimizzare il danno causato da gravi cadute e arresti anomali, potresti voler pensare due volte prima di scegliere un protettore di rooster su un protettore del torace.

Protettore del torace

I protettori toracici sono fatti di materiali robusti e possono essere un po 'a disagio all'inizio (specialmente se non hai mai indossato una guardia del petto prima). Ma se investi in un marchio di alta qualità, potrai trovarne uno che ti dà una protezione extra con comfort e ventilazione adeguati.

I corridori che indossano protector del petto avranno sempre la tranquillità contro i danni di crash. I protettori del torace agiscono anche come deflettori di roosti e proteggono il tuo corpo dai detriti volanti. Assicurati solo di scegliere l'armatura che fornirà una ventilazione adeguata e assorbirà il tuo sudore.

Bretelle del ginocchio

Le ferite del ginocchio sono uno degli infortuni più comuni in qualsiasi sport. Indossare bretelle del ginocchio può aiutare a prevenire lesioni lunghe della vita, il che può anche finireimmobilità. 

Quando scegli il brace del ginocchio destro, è bene andare per i marchi che rendono le bretelle per il ginocchio personalizzate per adattarsi perfettamente al ginocchio. Questo perché la maggior parte dei piloti lo trovi abbastanza duramente trovare un brace del ginocchio che li si adatta comodamente. Un tutore personalizzato ti darà abbastanza spazio per flettere le ginocchia.

Buoni marchi Design Design Knee Bretels che sono forti e robusti ma anche leggeri in peso. Le bretelle bretelle del ginocchio possono finire per essere un grande ostacolo al pilota e deve essere evitato a tutti i costi.

Inoltre, è possibile investire in maniche bretelle, che è possibile indossare sotto le parentesi graffe del ginocchio. Ciò impedirà al ginocchio il tutore di sfregare contro il ginocchio e causare disagio. Le maniche bretelle assorbono anche il sudore in eccesso e aggiungono al vostro comfort.

Guardie del gomito

Guardando te stesso con le tue braccia quando cadi è una delle reazioni più naturali. Avere protezioni a gomito può ridurre al minimo il danno che le braccia affrontano durante qualsiasi caduta o crash. Inoltre ti proteggono da graffi e distorsioni.

È saggio comprare una guardia del gomito fissata usando cinghie, in quanto ciò impedirà la muoversi la guardia quando si guida. Assicurati inoltre che le guardie rimanga in atto durante una caduta. Alcune guardie del gomito della bici sporca sono dotate di un polsino bicipite, che è una precauzione extra per evitare che la guardia muoversi.

Le guardie del gomito di solito sono disponibili in due tipi: conchiglie rigide e conchiglie morbide. Diamo un'occhiata ai benefici di ciascuno di seguito.

Shell morbida

Questi sono progettati per essere leggeri e anche darti un sacco di spazio per muoversi liberamente. Se ti capita di guidare per distanze molto lunghe, le guardie morbide del guscio saranno ideali in quanto non causano alcuna restrizione e sono così flessibili che potresti nemmeno notare che sono lì.

Corazza dura

Una guardia dura conchiglia di solito viene fornita con una solida struttura ad essa. Questi sono grandi in quanto possono assorbire l'impatto degli incidenti e cade e prevenire altre ferite di influenzare il braccio. Sul lato negativo, queste guardie non offrono la stessa quantità di flessibilità come guardie morbide del guscio. Possono anche essere un po 'più pesanti dei conchiglie morbidi a causa della loro fitta fodera interna della schiuma e della plastica dura.

Se si posiziona la sicurezza sopra il comfort, vorrai sicuramente andare per le guardie del gomito rigido. Assicurati solo di acquistare guardie di alta qualità che forniranno comfort, libertà di movimento e protezione. Inoltre, assicurarsi che possano essere regolati per adattarsi perfettamente al braccio e al gomito per evitare di sprecare i tuoi soldi sull'attrezzatura che non si adatta perfettamente al tuo corpo.

Ulteriori attrezzature di sicurezza

Non puoi mai essere troppo sicuro quando si tratta di uno sport come il motocross, quindi vale la pena prendere il tempo per conoscere tutte le varie misure protettive che puoi investire prima di colpire la traccia. Diamo un'occhiata ad alcune apparecchiature di protezione extra che puoi, a parte gli elementi essenziali nella sezione precedente.

Guardie a mano

Le manuali impediscono che le dita vengano schiacciate durante un incidente. Proteggono i polsi e le dita da essere fratturate durante una caduta. La maggior parte dei ciclisti non si preoccupano di tali incidenti in quanto non sono molto comuni, ma alcuni cavalieri fanno il miglio supplementare per proteggere ogni centimetro del loro corpo!

Ci sono due tipi di manuali, che sono manuali fuoristrada e motocross. Mentre le guardie fuoristrada sono dotate di un tutore di metallo pieno per evitare che la tua mano si piegasse all'indietro da cadute gravi, le manutene di motocross sono solitamente pensate per deviare il posatoio e le ferite minori.

Se sentirai meglio con le manette fuoristrada che ti darà il doppio della protezione, è possibile usarli sicuramente in motocross. Assicurati di ottenere la giusta dimensione e controllare se le guardie non causano disagio alle mani quando guidi.

Palm Protectors.

Quando trascorri molte ore in pista, i tuoi Palmi sono destinati a ottenere vesciche e graffi che possono influenzare la tua performance durante le corse.

Alcuni corridori utilizzano protezioni di palme sotto i loro guanti per ridurre le vibrazioni e fornire una protezione extra contro bolle e tagli.Palm Protectors - Guanti da protezione dalle vesciche leggeresono una grande opzione se desideri indossarli sotto i guanti. Arrivano in 3 taglie e sono ultra-sottili, il che li rende difficilmente evidenti quando indossati sotto i guanti.

Pantaloncini d'impatto

I pantaloncini di impatto possono rimanere utile quando si incontrano gli incidenti a Motocross. Sono chiamati pantaloncini d'impatto mentre danno una protezione da impatto quando cadi o colpiti. Sono abbastanza pesantemente imbottiti, ma i cavalieri non si sono mai lamentati di sperimentare alcun disagio mentre li indossi.

Danno principalmente protezione alle cosce, alle fianchi e alle regioni di calibina. Di solito sono abbastanza elastici e sono fatti di materiali traspiranti per prevenire la sudorazione eccessiva. Sebbene siano imbottiti, non sono troppo ingombranti come sono destinati a essere indossati sotto pantaloni da equitazione.

Calzini

Va da sé che devi indossare calzini all'interno dei stivali da equitazione. Tuttavia, potresti pensare che usare i tuoi calzini di tutti i giorni sia sufficiente. Mentre questo potrebbe essere vero, potresti voler considerare anche la durata dei calzini normali e per quanto tempo dureranno se usato per uno sport come il motocross.

Sebbene possa sembrare eccessiva, sarai effettivamente risparmiato denaro investendo in un buon paio di calzini sportivi. Molte aziende producono calze di motocross bilancio, che devono essere utilizzati per gli sport estremi e non si consumano facilmente. Questi calzini non saranno scivolosi e rimarranno in atto mentre si muovevano anche l'umidità e assicurandosi che i tuoi piedi non si ingradino nel sudore.

Sono anche disponibili in lunghezze variabili. Alcuni raggiungono il ginocchio e rendono più facile indossare bretelle del ginocchio perché non dovrai investire in manicotti di ginocchio separati.

5 infortuni più comuni

Ora conosci la marcia di sicurezza più essenziale che richiedi per le corse di motocross rimanere al sicuro. Tuttavia, conoscere le ferite più comuni che i piloti che soffrono in motocross possono aiutarti a pianificare la tua attrezzatura di conseguenza mostrandoti le aree con cui non puoi assolutamente rischiare.

Ecco un elenco degli infortuni più comuni che hanno sofferto in passato:

• Distanti della caviglia: Questo può essere prevenuto con gli stivali giusti che impediscono che le caviglie vengano attorcigliate. La maggior parte dei ciclisti non riesce a rendersi conto che la qualità degli stivali svolge anche un ruolo importante nel proteggere le gambe e i piedi.
• Lacrime del legamento crociato anteriore: Conosciuto anche come ACL, è il legamento principale che controlla il movimento del tuo osso lucido in relazione al tuo osso della coscia. Se queste lacrime, le tue ginocchia diventerà instabili e potrebbero fibbia. Questo è un altro motivo per cui stivali da equitazione e bretelle per il ginocchio sono un must!
• Collarbone rotto: Questa è una delle ossa più comunemente rotte in motocross. Generalmente si rompono quando cadi sulla tua spalla o impatto il terreno con il tuo torso. Body Armor e Collo Bretes svolgono un ruolo importante nella riduzione dell'impatto sulle spalle e sulla clavicola.
• Lesioni alla testa: Va da sé che qualsiasi incidente ha un impatto sulla tua testa e non indossare un casco forte può sicuramente portare a complicazioni.

Sommario

Dopo aver letto questo articolo, ora conosci le aree più incline al tuo corpo e le misure preventive che puoi intraprendere per assicurarti di non dover subire gravi danni fisici anche quando si schianta!

Il motocross è uno sport che deve essere preso sul serio in quanto può causareLesioni minacciose per la vita Se non sei ben equipaggiato. L'ingranaggio di sicurezza più essenziale che devi assolutamente usare è il casco, gli stivali, l'armatura del corpo, il ginocchio e il gomito, il tutore del collo e gli occhiali. Senza questi, anche cadute e impatti minori possono influenzare notevolmente i tuoi organi vitali.

Finché indossi la tua attrezzatura per la sicurezza, puoi resistere a quasi tutti i crash e gli incidenti senza dover sopportare il peso di esso per sempre.